- Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева;

- Температура воды должна быть не ниже 17-19°; находиться в воде рекомендуется не более 20 минут; причём, время пребывания в воде должно увеличиваться постепенно на 3-5 минут;

- Не следует выходить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, так как при охлаждении в воде наступает сокращение мышц, что влечёт остановку сердца;

- Нельзя входить в воду в состоянии алкогольного опьянения; нырять с мостов, причалов, пристаней, подплывать к близко проходящим лодкам, катерам и судам;

- Рыбакам, владельцам катеров и лодок обязательно надевать спасательные жилеты, учитывать прогноз погоды и соблюдать правила во время движения на акватории, особенно ночью.

При чрезвычайной ситуации звоните:

112 – единый телефон службы спасения

20-121, 8 913 703 71 12 -  телефоны ЕДДС Искитимского района