- перед выходом из дома натереть открытые участки тела мазью от обморожения или просто топленым жиром;

- подобрать правильную экипировку: белье, обувь, перчатки, тёплый костюм.

- знать, как оказать первую помощь при обморожении:

- перенести пострадавшего в тепло;

- снять промерзшие вещи;

- исключить резкое прогревание (При первой стадии обморожения для восстановления кровообращения можно растереть замерзшие части тела. Но при всех остальных стадиях это может нанести вред. Поэтому лучше дать телу постепенно прогреваться и восстановить кровообращение в пострадавших участках);

- наложить повязки и зафиксировать их (Чтобы не повредить пострадавшие участки тела, их покрывают повязками. При наложении повязки обычно используют вату и марлю, которые сверху покрывают теплоизолирующей тканью);

- напоить пострадавшего теплым чаем;

- обязательно вызвать врача.

При чрезвычайной ситуации звоните:

112 – единый телефон службы спасения

20-121, 8 913 703 71 12 -  телефоны ЕДДС Искитимского района