«Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
- Официальный сайт ВФСК ГТО
- Нормативы ГТО
- Постановление об утверждении положения о всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «ГТО»
- Положение о всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «готов к труду и обороне»
- Указ Президента РФ от 24 марта 2014 г. N 172 «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «ГТО»
Как выполнить нормы ГТО в Искитимском районе?
Итак, вы решились проверить свои силы, но не знаете с чего начать? Следуйте инструкции.
1 ШАГ. Регистрация
Гражданин становится участником ВФСК ГТО только после обязательной регистрации на Всероссийском портале комплекса ГТО - gto.ru
Для регистрации перейдите по ссылке: https://user.gto.ru/user/register
После заполнения анкеты приходит подтверждение на указанный адрес электронной почты. Также присваивается уникальный идентификационный номер участника (ID), состоящий из одиннадцати цифр.
Если Вы проходили регистрацию раньше, то повторно этого делать не нужно. Используйте присвоенный ранее ID-номер (УИН ГТО).
2 ШАГ. Узнайте нормы, соответствующие своему возрасту
Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному, бронзовому знакам:
первая ступень – от 6 до 8 лет;
вторая ступень – от 9 до 10 лет;
третья ступень – от 11 до 12 лет;
четвертая ступень – от 13 до 15 лет;
пятая ступень – от 16 до 17 лет;
шестая ступень – от 18 до 29 лет;
седьмая ступень – от 30 до 39 лет;
восьмая ступень – от 40 до 49 лет;
девятая ступень – от 50 до 59 лет;
десятая ступень – от 60 до 69 лет;
одиннадцатая ступень – от 70 лет и старше
Смотреть нормативы ГТО
В личном кабинете на сайте https://user.gto.ru/ можно ознакомиться с нормативами комплекса ГТО на бронзовый, серебряный и золотой значки отличия внутри своей возрастной ступени.
3 ШАГ. Допуск врача
Каждому, кто решил проверить свои силы – выполнить нормы ГТО, необходимо иметь для этого медицинский допуск. Основанием для допуска к испытаниям, входящим в ВФСК ГТО, является справка о подтверждении основной группы здоровья (для школьников), медицинское заключение с отметкой «Допущен» с подписью врача, заверенной личной печатью, при наличии подписи с расшифровкой ФИО врача.
Медосмотр можно пройти в поликлинике у врача-педиатра (терапевта), врача общей практики, врача по спортивной медицине.
4 ШАГ. Тестирование. Подача заявок
Необходимо ознакомиться с календарем мероприятий по внедрению ВФСК "ГТО" в Искитимском районе на 2020 год и записаться в Центр тестирования на выполнение испытаний.
Адрес Центра тестирования в Искитимском районе:
п. Керамкомбинат, ул. Школьная 16 (МБУДО "ДЮСШ");
Адреса площадок тестирования в Искитимском районе:
р.п. Линево, пр-т Мира 50 (МБОУ СОШ №4);
с. Лебедевка, ул. Советская 14 (МАУ СК "Молодость");
с. Улыбино, ул. Мира 53 к.1 (МКУС "им. Сивири Г.П.").
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Для прохождения тестирования необходимы следующие документы:
- документ, удостоверяющий личность;
- медицинская справка.
Кроме того, в Центр тестирования необходимо представить ЗАЯВКУ.
При наличии спортивного разряда необходимо предоставить сканированную копию приказа о присвоении в Центр тестирования.
ДОКУМЕНТАЦИЯ ЦЕНТРА ТЕСТИРОВАНИЯ В ИСКИТИМСКОМ РАЙОНЕ:
2. Приказ руководителя организации о создании структурного подразделения
4. Приказ руководителя организации о создании судейской коллегии центра тестирования
5. План – график работы центра тестирования (по квартально) утвержденный руководителем организации
7. Фотоотчеты о проведении мероприятий ГТО
Важно !
С 03 апреля 2019 г. вступил в силу приказ Министерства спорта Российской Федерации от 11.01.2019 № 7 "О внесении изменений в порядок организации и проведения тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО), утверждённый приказом Министерства спорта Российской Федерации от 28.01.2016 № 54".
Согласно приказу, в рамках одного отчётного периода перевыполнить одно и то же испытание можно лишь один раз и только при условии, что результат первой попытки не будет соответствовать уровню знака отличия. При этом с момента первой попытки выполнения испытания должно пройти не менее 45 дней.
В случае, если участник выполнит испытание с результатом, соответствующим хотя бы бронзовому знаку отличия, повторное выполнение этого же испытания станет возможно лишь в новом отчётном периоде после обнуления всех имеющихся результатов.
Напомним, ранее участники могли перевыполнить одно и то же испытание до трёх раз за отчётный период с интервалом между выполнениями не менее 14 дней, независимо от результата его выполнения.
